CCTV新闻：DOC-FIRGNED日是一年中Yang的能量最发达的时间，水分是最重的，它也是修复身体的“金窗户”。 Many people are used to apply a "Sanfu patch" or use of exercise to sweat to achieve the goal of "treatment of winter and winter" diseases ". However, is it appropriate for everyone to post Sanfu stickers? What should I notice when maintaining health on dog days? It is recommended that each time the "Sanfu Paste" was applied 10 days, experts said the "Sanfu Paste" application time this year was from July 20 to August 18. The best time window is to choose one day within每个电压的前三天都可以分开10天。适当应用SANFU斑块的鼻炎和咽炎是一种有用的健康。发烧和流鼻涕等症状的儿童应悬浮。但是，专家还注意到，在对儿童应用“ Sanfu补丁”时应注意以下内容。首先，涂抹斑块后可能会在本地发生瘙痒，热和轻微的疼痛，即使小水泡也出现在某些患者时，这是正常的。但是，如果有严重的水泡，您应该按时去医院的皮肤科部门。这不适合因严重湿疹而驱动，与皮炎和其他皮肤疾病相互作用，或对药物造成损害和过敏的人。此外，2岁以下的婴儿和儿童的皮肤细腻，不应使用。发烧，流鼻涕和咳嗽等症状的儿童也应暂停。 “夏季技能三天”应避免高天气温度10-16 pm。这样说：“因为三天的冬季技能和三天的标签技巧。”高温增加了人体的基础代谢率，许多人希望实现快速减肥和体重减轻的目的。但是，专家提醒外部夏季运动是“双刀片”，以下事情需要注意。首先，从10:00帽子开始16 pm，热量遍布整个秋千，紫外线很强，因此应避免户外活动。建议从5:00到7:00 AM或晚上18:00锻炼。其次，您应该注意锻炼过程中水和电解质的补充。建议每15至20分钟添加每100-150毫升。不要等到渴望喝水后等待。口渴表明您的身体有轻微的脱水。建议吃更多的除湿食品，例如冬瓜，黄瓜，墨西哥种子和红豆。在一天的那天，建议您吃更多天然的除湿食品，例如冬瓜，黄瓜，灰泥种子和红豆，或肉类，例如羊肉和鸭子，以消除冷和水肿。在Shanxi的宣传中，有一种切割或榨汁的姜幼型日子的习惯，红糖启发了它并吃了它。这种食物称为“富江”，它也可以有效地将冷空气驱动到体内。在云南（Yunnan）的Baoshan中，当地习惯于选择带有露珠的荷叶叶子，然后将整只鸡放在莲花叶上。香水溶解了油腻，在狗的日子里咬一口非常有用。 Hubei的人们在北胡岛（Honghu）开发了多种食用丰满的莲花种子的方法，这些种子被认为是易于加热的优质产品。